БОЛЬНИЧНЫЙ ПРОЦЕСС
| Единая регистратура по приему вызовов: |
| (86342)3-62-80 |
| (86342)3-62-64 |
| (86342)3-61-90 |
| (86342)3-61-71 |
| (86342)3-59-37 |
| (86342)3-59-33 |
| (86342)3-59-32 |
| (86342)3-59-30 |
| (86342)3-59-28 |
| (86342)4-02-66 |
| (86342)4-02-05 |
| (86342)6-20-58 |
| (86342)6-34-38 |
| (86342)6-71-18 |
| (86342)4-02-33 |
| (86342)6-77-65 |
| (86342)4-03-05 |
| (86342)4-31-03 |
| Приемное отделение ул.Измайлова,58 | (86342)4-07-44 (86342)4-13-43 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемное отделение, ул.Васильева, 96/13 | (86342) 6-87-39 |
| Время работы: круглосуточно |
| Акушерское приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342) 6-80-20 |
| Время работы: круглосуточно |
| Гинекологическое приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342)6-82-78 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемная главного врача | (86342)4-17-87 |
| время работы : пн-пт 08-16 |
| по факту нахождения | (86342)4-32-30 |
| Телефон горячей линии: | (86342) 4-02-65 |
| Время работы : пн-пт 08-17 |
| Дежурный администратор : | (86342)4-13-43 |
| Время работы : пн-пт 08-18, сб-вс круглосуточно |
| e-mail: | azovcgb@yandex.ru |
| Телефон доверия для детей и подростков: | 8-800-200-0122 |
| Оперативная помощь : | 122 |
|
Новости
День осведомлённости о стрессе
Дата этого события меняется каждый год. В 2026-м оно пройдёт 4 ноября.
Дважды в год в мире отмечают День осведомлённости о стрессе. Одни источники указывают 16 апреля, другие — первую среду ноября. Осенний вариант связан с деятельностью Международной ассоциации управления стрессом (International Stress Management Association, ISMA), британской благотворительной организации, основанной в 1973 году. Тогда стало очевидно, что стресс негативно влияет не только на личную жизнь, но и на продуктивность.
Ассоциация начала изучать причины стресса, его влияние на физическое и эмоциональное состояние и методы управления им. В работе участвовали специалисты из разных областей медицины: психологи, физиотерапевты, невропатологи и другие.
Методики, предложенные специалистами, такие как тренинги и учебные курсы, стали популярны не только среди людей, но и в бизнесе.
**Что такое стресс?**
Стресс — это реакция организма на внешние факторы, которые могут быть физическими, психическими или эмоциональными. Но это не просто реакция, а неспецифическая адаптация, при которой нервная система мобилизуется.
Стресс бывает положительным (эустресс) и отрицательным (дистресс). Эустресс помогает мобилизовать силы, а дистресс вызывает апатию, депрессию и истощение. Длительный стресс может привести к заболеваниям.
Специалисты отмечают, что стрессоустойчивость зависит от многих факторов. Здоровый образ жизни помогает справляться со стрессом. Важно отдыхать на природе, правильно планировать рабочий день, высыпаться и питаться здоровой пищей.
Полностью избежать стрессовых ситуаций невозможно, но можно научиться справляться с ними. Существуют технологии управления стрессом, которые помогают справляться с повседневными заботами.
В последние годы мероприятия, посвящённые Дню осведомлённости о стрессе, проходят не только в один день, но и в течение недели — в рамках Международной недели осведомлённости о стрессе.
по материалам: https://www.calend.ru/holidays/0/0/3752/Вернуться к списку  |
