БОЛЬНИЧНЫЙ ПРОЦЕСС
| Единая регистратура по приему вызовов: |
| (86342)3-62-80 |
| (86342)3-62-64 |
| (86342)3-61-90 |
| (86342)3-61-71 |
| (86342)3-59-37 |
| (86342)3-59-33 |
| (86342)3-59-32 |
| (86342)3-59-30 |
| (86342)3-59-28 |
| (86342)4-02-66 |
| (86342)4-02-05 |
| (86342)6-20-58 |
| (86342)6-34-38 |
| (86342)6-71-18 |
| (86342)4-02-33 |
| (86342)6-77-65 |
| (86342)4-03-05 |
| (86342)4-31-03 |
| Приемное отделение ул.Измайлова,58 | (86342)4-07-44 (86342)4-13-43 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемное отделение, ул.Васильева, 96/13 | (86342) 6-87-39 |
| Время работы: круглосуточно |
| Акушерское приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342) 6-80-20 |
| Время работы: круглосуточно |
| Гинекологическое приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342)6-82-78 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемная главного врача | (86342)4-17-87 |
| время работы : пн-пт 08-16 |
| по факту нахождения | (86342)4-32-30 |
| Телефон горячей линии: | (86342) 4-02-65 |
| Время работы : пн-пт 08-17 |
| Дежурный администратор : | (86342)4-13-43 |
| Время работы : пн-пт 08-18, сб-вс круглосуточно |
| e-mail: | azovcgb@yandex.ru |
| Телефон доверия для детей и подростков: | 8-800-200-0122 |
| Оперативная помощь : | 122 |
|
Новости
Всемирный день позвоночника отмечается ежегодно 16 октября, и эта инициатива была запущена в 2008 году Всемирной федерацией хиропрактики.
Цель этого дня — повысить осведомлённость общества о здоровье позвоночника, профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата и важности заботы о спине.
Как отмечают Всемирный день позвоночника
По всему миру в этот день проводятся различные мероприятия, такие как:
- просветительские лекции и семинары о здоровье спины;
- бесплатные консультации специалистов, включая ортопедов, неврологов и вертебрологов;
- мастер-классы по лечебной физкультуре, йоге и другим видам физической активности;
- акции и кампании в социальных сетях с хештегом
- информационные кампании о правильной осанке, эргономике рабочего места и профилактике травм;
- спортивные мероприятия и зарядки на свежем воздухе.
Интересные факты о позвоночнике
Вот несколько любопытных фактов, которые подчёркивают значимость заботы о спине:
- Здоровый позвоночник имеет четыре естественных изгиба (два лордоза и два кифоза), что помогает амортизировать нагрузки при движении.
- У новорождённого 33 позвонка, но с возрастом часть из них срастается, и у взрослого остаётся 26.
- Утром рост человека может быть на 1–2 см больше, чем вечером, так как за ночь межпозвоночные диски восстанавливаются и впитывают жидкость.
- В условиях невесомости рост увеличивается на 3–5 см из-за расправления дисков, но это может сопровождаться болями в спине.
- У человека и у жирафа 7 шейных позвонков, разница лишь в их размере.
- Проблемы в одном отделе позвоночника могут вызывать боли или нарушения в других частях тела, так как через него проходят спинномозговые нервы, управляющие работой органов и мышц.
- Осанка влияет на настроение: прямая спина стимулирует выработку эндорфинов и снижает уровень кортизола (гормона стресса).
по материалам открытых интернет-источниковВернуться к списку  |
