ЦГБ г. Азова
На главнуюКарта сайтаНаписать письмо
ГлавнаяО насУслугиКонтактыНовостиГорячая линияИнформация для пациентовИнформация для сотрудниковПоискАнтикоррупционная политикаБезопасностьВакансии
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ
НА САЙТ НАШЕЙ БОЛЬНИЦЫ!

БОЛЬНИЧНЫЙ ПРОЦЕСС

Единая регистратура по приему вызовов:
(86342)3-62-80
(86342)3-62-64
(86342)3-61-90
(86342)3-61-71
(86342)3-59-37
(86342)3-59-33
(86342)3-59-32
(86342)3-59-30
(86342)3-59-28
(86342)4-02-66
(86342)4-02-05
(86342)6-20-58
(86342)6-34-38
(86342)6-71-18
(86342)4-02-33
(86342)6-77-65
(86342)4-03-05
(86342)4-31-03
Приемное отделение ул.Измайлова,58(86342)4-07-44 (86342)4-13-43
Время работы: круглосуточно
Приемное отделение, ул.Васильева, 96/13 (86342) 6-87-39
Время работы: круглосуточно
Акушерское приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 (86342) 6-80-20
Время работы: круглосуточно
Гинекологическое приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 (86342)6-82-78
Время работы: круглосуточно
Приемная главного врача (86342)4-17-87
время работы : пн-пт 08-16
по факту нахождения (86342)4-32-30
Телефон горячей линии: (86342) 4-02-65
Время работы : пн-пт 08-17
Дежурный администратор : (86342)4-13-43
Время работы : пн-пт 08-18, сб-вс круглосуточно
e-mail: azovcgb@yandex.ru
Телефон доверия для детей и подростков: 8-800-200-0122
Оперативная помощь : 122

Новости

Принципы здорового образа жизни включают в себя следующие аспекты: 1. Сбалансированное питание. Необходимо следить за тем, чтобы в рационе было достаточно белков, углеводов, витаминов и минералов для поддержания здоровья организма. 2. Отказ от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя негативно влияют на здоровье, повышая риск развития онкологических заболеваний. 3. Физическая активность. Отсутствие движения может привести к нарушению обмена веществ и набору лишнего веса, что также способствует развитию рака. Даже 30 минут умеренной активности в день могут снизить риск развития рака на 30%. 4. Контроль веса. Избыточный вес может стать причиной развития рака. 5. Здоровый сон. Гормоны, необходимые для нормального функционирования организма, вырабатываются в ночные и ранние утренние часы, поэтому важно обеспечить себе качественный сон в это время. 6. Контроль гормонального фона. Дисбаланс гормонов может привести к развитию рака в органах репродуктивной системы, щитовидной железе и надпочечниках. Для предотвращения этого необходимо регулярно проверять уровень гормонов, особенно при наличии эндокринных заболеваний. 7. Минимизация стресса. Кратковременный стресс активизирует работу мозга и мышц, повышает тонус сосудов и учащает сердцебиение. Однако хронический стресс может привести к истощению организма. 8. Укрепление иммунитета. Сильная иммунная система способна бороться с инфекциями, уменьшать воспаление и замедлять рост раковых клеток. Для поддержания здоровья иммунной системы необходимо регулярно гулять на свежем воздухе, проветривать помещения, правильно питаться и избегать дефицита витаминов. К сожалению, даже при соблюдении всех рекомендаций нет гарантии, что онкологическое заболевание не возникнет. Однако риск его развития снижается более чем на 70%, что является весомым аргументом для того, чтобы стремиться к здоровому образу жизни. по материалам: https://vk.com/@tfomsrm-3-9-fevralya-nedelya-profilaktiki-onkologicheskih-zabolevani

Вернуться к списку


Главная | О нас | Услуги | Контакты | Новости | Горячая линия | Информация для пациентов | Информация для сотрудников | Поиск

Независимая оценка качества
Горячая линия для работников бюджетных учреждений по вопросам оплаты труда
Национальные проекты
zakupki.donland.ru

©Центральная городская больница г. Азова

Яндекс.Метрика Создание сайта - Mibok.ru
Размер шрифта: A A A
Изображения Выключить Включить
Цвет сайта Ц Ц Ц
обычная версия сайта