БОЛЬНИЧНЫЙ ПРОЦЕСС
| Единая регистратура по приему вызовов: |
| (86342)3-62-80 |
| (86342)3-62-64 |
| (86342)3-61-90 |
| (86342)3-61-71 |
| (86342)3-59-37 |
| (86342)3-59-33 |
| (86342)3-59-32 |
| (86342)3-59-30 |
| (86342)3-59-28 |
| (86342)4-02-66 |
| (86342)4-02-05 |
| (86342)6-20-58 |
| (86342)6-34-38 |
| (86342)6-71-18 |
| (86342)4-02-33 |
| (86342)6-77-65 |
| (86342)4-03-05 |
| (86342)4-31-03 |
| Приемное отделение ул.Измайлова,58 | (86342)4-07-44 (86342)4-13-43 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемное отделение, ул.Васильева, 96/13 | (86342) 6-87-39 |
| Время работы: круглосуточно |
| Акушерское приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342) 6-80-20 |
| Время работы: круглосуточно |
| Гинекологическое приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342)6-82-78 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемная главного врача | (86342)4-17-87 |
| время работы : пн-пт 08-16 |
| по факту нахождения | (86342)4-32-30 |
| Телефон горячей линии: | (86342) 4-02-65 |
| Время работы : пн-пт 08-17 |
| Дежурный администратор : | (86342)4-13-43 |
| Время работы : пн-пт 08-18, сб-вс круглосуточно |
| e-mail: | azovcgb@yandex.ru |
| Телефон доверия для детей и подростков: | 8-800-200-0122 |
| Оперативная помощь : | 122 |
|
Новости
«Не принимай близко к сердцу!» — это выражение, которое возникло благодаря внимательности людей к связи между эмоциями и физическими реакциями. Исследования в области медицины также подтвердили, что переживания могут негативно сказываться на работе сердца.
Определение и природа стресса
Стресс — это неспецифическая реакция организма на неблагоприятные воздействия. Она называется неспецифической, потому что проявляется одинаково в разных ситуациях, особенно у людей.
Неблагоприятные факторы могут быть разными, но все они представляют угрозу для безопасности. Из-за того, что механизмы адаптации развиваются медленнее, чем научно-технический прогресс, человек одинаково реагирует на объективную опасность (чрезвычайные ситуации, болезни, новую обстановку) и на потенциальные источники проблем, такие как собственные мысли или новости.
Конечно, есть события, которые вызывают стресс у большинства людей, но даже в этом случае сила и продолжительность стресса зависят от того, есть ли способы справиться с ним. Наша реакция на события определяет, насколько сильно стресс повлияет на организм.
С точки зрения биологии, быть осторожным и тревожным полезно, потому что это помогает выжить до репродуктивного возраста, произвести потомство и обеспечить его безопасность в первые годы жизни. Поэтому невозможно жить без стресса и тревоги, но можно научиться испытывать их только в ответ на действительно важные события.
Виды стресса и физиология
Стресс может быть кратковременным (эустресс) и длительным (дистресс). В чём опасность длительного стресса?
Помимо психологического дискомфорта, он может нанести и физический вред. У человеческого организма есть определённый запас прочности, который позволяет ему адаптироваться к стрессовым ситуациям. Однако, если этот запас истощается, организм начинает брать энергию у других процессов или же истощается без возможности восстановления.
Кортизол — это гормон, который вырабатывается в коре надпочечников. Он играет ключевую роль в реакции организма на стресс. Кортизол замедляет расщепление гликогена в мышцах и участвует в адаптации организма к стрессовым ситуациям.
Как работает кортизол? Он стимулирует симпатическую нервную систему, которая отвечает за мобилизацию организма и начало любой деятельности. Симпатическая нервная система и парасимпатическая нервная система должны находиться в равновесии, чтобы организм мог нормально функционировать. Нарушение баланса между ними может привести к проблемам с внутренними органами.
Кто в группе риска по хроническому стрессу и заболеваниям сердца?
В 1959 году американские кардиологи Мейер Фридман и Рей Розенман впервые описали поведение людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Для таких людей характерны:
— стремление к достижению целей, которые не всегда чётко определены и могут быть труднодостижимы;
— постоянное желание сравнивать себя с другими и конкурировать, продвигаться по карьерной лестнице;
— поиск признания и одобрения;
— активное участие в различных видах деятельности;
— нехватка времени;
— готовность к активным действиям;
— нетерпение и постоянная спешка;
— отсутствие чувства безопасности;
— ускорение темпа жизни и многих физических и психических функций;
— неспособность к расслаблению.
Также были отмечены некоторые внешние проявления этого типа поведения: бесцельная агрессия, раздражительность, быстрая и громкая речь с акцентом на отдельных словах и выражениях, энергичные жесты. Кроме того, такие люди обычно быстро ходят и едят.
ПО материалам: Vliyanie-stressa-serdca-1.jp
https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-noinfected/serdechno-sosudistye-zabolevaniya/vliyanie-stressa-na-zdorove-serdtsa/Вернуться к списку  |
