БОЛЬНИЧНЫЙ ПРОЦЕСС

Новости

На что еще следует обратить внимание при выборе солнцезащитных средств :

-От какого спектра лучей защищает данное средство . Лучше если средство будет с маркировкой UVA, UVB (широкий спектр), тогда вы не только защитите себя от солнечных ожогов , но и предотвратите фотостарение.

-Какие УФ-филътры в составе данного средства. УФ-фильтры делятся на две большие группы: органические и физические фильтры. Органические в свою очередь делятся на синтетические (или химические) вещества и природные (или натуральные фильтры) УФ-филътры . Химические УФ- фильтры часто могут вызывать аллергические реакции и раздражения на коже .Поэтому лучше выбирать средства с надписью “dermatologically tested”, “PABA-free” или “hypoallergenic”. Природные (или натуральные фильтры) УФ-фильтры представлены экстрактом ромашки, алоэ, кофейной кислотой, маслом ши (каритэ) и некоторыми другими веществами. Эффективность природных УФ-фильтров ниже, чем синтетических. К физическим фильтрам относятся минеральные вещества или искусственные пигменты, такие как диоксид титана или цинка. Они не аллергичны , но в составе солнцезащитных средств могут окрашивать их в белый цвет. В современных солнцезащитных средствах УФ-фильтров, как минимум три.

- Какие еще активные вещества содержит данное средство. Такие составляющие, как витамин Е, Бисаболол, Пантенол, экстракты и масла растений (например, алое , эхинацеи , жожоба и др) обладают увлажняющим , противовоспалительным действием , являются антиоксидантами, оказывает целебное и успокаивающее воздействие на кожу, благодаря им кожа становится эластичной.

- различаются ли солнцезащитные средства в соответствии с типами кожи , являются ли они камедогенными. Это очень важный момент, который учитывается в разработке современных солнцезащитных средств, т к такой тандем как «солнце и солнцезащитное средство» не должен ухудшать состояние например жирной кожи, склонной к акне (угрям), или кожи , страдающей фотодерматозом ( аллергией на солнце).

-водоустойчиво ли средство -указывает надпись “Waterproof’. Не рекомендуется пользоваться таким средством для ежедневного ухода, так как оно образует плотную пленку на коже.

-фирма производитель должна быть достаточно крупной и известной, так как создание хорошего солнцезащитного средства — задача непростая, требующая дорогостоящего качественного сырья, и хорошей научной базы.

ЗАГОРАЕМ ПРАВИЛЬНО

1.Солнцезащитное средство необходимо наносить на чистую кожу за 30-40 минут до выхода на солнце. Не очищайте тело перед загаром мылом, не протирайтесь лосьонами, одеколонами, туалетными водами, т. к. мыло разрушает защитное покрытие кожи и обезжиривает ее, а лосьон, туалетная вода делают кожу чувствительной к УФ-лучам. В результате загар будет не равномерным .

2. Чтобы увеличить продолжительность действия солнцезащитного средства, не следует его сильно втирать в кожу, лучше равномерно наносить мазками; на 1 см следует наносить 2 мг средства (приблизительно, 4 ст. ложки на все тело).

3. Также важно всегда помнить, что солнце на тропических курортах всегда более агрессивное и требуется особый подход к загару. Первые дни загара на таком солнце самые опасные и рекомендуется использовать солнцезащитные средства с высокой степенью защиты для всех типов кожи, особенно, если мы попадаем из зимы в лето и постепенно снижать фактор защиты в течение отдыха. Тогда наша кожа успевает адаптироваться и вырабатывать меланин постепенно, не подвергаясь сгоранию.

4. Сейчас в продаже появились УФ-средства для укладки волос. Они образуют водостойкую пленку, предохраняющую волосы от воздействия солнечных лучей. 5-Надевайте шляпу с широкими полями. Обязательно солнцезащитные очки. Иначе каждый новый день на пляже будет добавлять вам новые морщинки.

6. Нежная кожа губ, не имеющая сальных желез, при приеме солнечных ванн может сильно пострадать, поэтому позаботьтесь и о ее защите. Необходимо использовать специальные средства-стики, крема или защищать ее с помощью специальной помады с УФ-фильтрами и увлажняющими компонентами или, хотя бы, бесцветной (гигиенической) помадой.

7. 3абудьте о пляже с 11 до 15 часов - прямые жгучие лучи солнца в это время нанесут коже непоправимый вред

8. Находясь на солнце, время от времени проводите такой тест. Нажмите пальцем на кожу, желательно на самый чувствительный ее участок, например, на предплечье. Если остался яркий белый отпечаток - на сегодня солнца достаточно.

9. Не верьте облакам и туману - они пропускают половину всех ультрафиолетовых лучей. Так что можно получить солнечный ожог незаметно для себя. Одежда также не всегда служит достаточной защитой от солнечных лучей: сухой хлопок пропускает около 10% ультрафиолета типа В и 20% ультрафиолета типа А, а мокрый еще больше.

10. Перед долгим заплывом намажьтесь солнцезащитным кремом. Вода не спасает от вредного излучения, оно проникает и на глубину 1 м.

11. Прежде чем отправиться на пляж, съешьте что-нибудь солененькое или выпейте чай с лимоном. Считается, что тем самым вы предотвратите потерю важных минеральных веществ, которые покидают тело вместе с потом, а загар при этом ляжет ровнее.

12. Находясь на солнце следует больше двигаться - плавать, делать гимнастику, играть в мяч и т.д. Лучше ходить босиком, чем в тапочках.

13. Не рекомендуется покрывать ногти лаком, пусть они отдохнут и получат солнечные лучи и воздух.

14.Чтобы загар подольше сохранился, не принимайте горячий душ, исключите баню и сауну, не делайте очищающих процедур.

15. Не используйте остатки прошлогоднего солнцезащитного средства, т. к., не закрытое герметично, оно могло испортиться.

16. В дни менструации лучше отказаться о солнечных ванн Пусть Ваш отдых и загар будут приятными и безопасными!

Будьте здоровы и красивы!

Вернуться к списку