БОЛЬНИЧНЫЙ ПРОЦЕСС
| Единая регистратура по приему вызовов: |
| (86342)3-62-80 |
| (86342)3-62-64 |
| (86342)3-61-90 |
| (86342)3-61-71 |
| (86342)3-59-37 |
| (86342)3-59-33 |
| (86342)3-59-32 |
| (86342)3-59-30 |
| (86342)3-59-28 |
| (86342)4-02-66 |
| (86342)4-02-05 |
| (86342)6-20-58 |
| (86342)6-34-38 |
| (86342)6-71-18 |
| (86342)4-02-33 |
| (86342)6-77-65 |
| (86342)4-03-05 |
| (86342)4-31-03 |
| Приемное отделение ул.Измайлова,58 | (86342)4-07-44 (86342)4-13-43 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемное отделение, ул.Васильева, 96/13 | (86342) 6-87-39 |
| Время работы: круглосуточно |
| Акушерское приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342) 6-80-20 |
| Время работы: круглосуточно |
| Гинекологическое приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342)6-82-78 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемная главного врача | (86342)4-17-87 |
| время работы : пн-пт 08-16 |
| по факту нахождения | (86342)4-32-30 |
| Телефон горячей линии: | (86342) 4-02-65 |
| Время работы : пн-пт 08-17 |
| Дежурный администратор : | (86342)4-13-43 |
| Время работы : пн-пт 08-18, сб-вс круглосуточно |
| e-mail: | azovcgb@yandex.ru |
| Телефон доверия для детей и подростков: | 8-800-200-0122 |
| Оперативная помощь : | 122 |
|
Новости
Сходите к врачу
Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Как проявляется орторексия
Симптомы орторексии — зацикленность на здоровом питании, чрезмерное внимание к качеству пищи и способам ее приготовления, следование жестким стандартам питания.
Люди с орторексией:
исключают из рациона продукты с консервантами, красителями, ароматизаторами, генетически модифицированными компонентами;
минимизируют все, что содержит сахара и жиры;
всеми силами стараются выбирать только «экологически чистую натуральную продукцию». Иногда тратят на «чистую» еду больше денег, чем могут себе позволить;
уделяют повышенное внимание процессу приготовления пищи — применяют только те рецепты, которые, по их мнению, сохраняют в блюдах полезные вещества и спасают от вредных;
используют посуду только из натуральных материалов — фаянса и дерева. Боятся алюминия и пластика;
нетерпимо относятся к пищевым привычкам окружающих. Ставят себя морально выше тех, кто ест «нездоровую» пищу. Иногда полностью разрывают общение с инакомыслящими.
Часто люди с орторексией фанатично придерживаются какого-нибудь странного, научно не доказанного, подхода к питанию. Например, полагают следующее:
пища должна содержать очень много воды, потому что тело человека на 70% состоит из жидкости;
продукты желтого цвета укрепляют «духовный центр»;
фрукты на завтрак помогают ЖКТ в течение всего дня лучше усваивать питательные вещества;
еда в «неправильное» время лишает организм возможности бороться со стрессом.
Иногда у пациента проявляются все перечисленные симптомы. Но чаще человек выбирает несколько правил «здорового» питания и делает на них упор.
Люди с орторексией нередко отказываются от продуктов животного происхождения: полностью становятся веганами или избегают какого-нибудь одного вида мяса. Принципиальное отличие человека, страдающего орторексией, от того, кто не ест мясо из-за жалости к животным или религиозных соображений, — сосредоточенность на здоровье, а не на спасении планеты и Священном Писании.
Озабоченность здоровьем рождает сложные модели пищевого поведения. Люди с орторексией полагают, что какие-то продукты нельзя сочетать между собой или есть в какое-то время.
Список допустимых продуктов, рецептов и график приема пищи зависит от индивидуальных особенностей человека: мировоззрения, состояния здоровья, воспитания. Общая тенденция для всех случаев — постепенное ужесточение правил и сокращение разнообразия разрешенных блюд.
Главный симптом орторексии — страх, вина и стыд, которые возникают после «неправильной» трапезы. Именно эти негативные эмоции кардинально отличают нервную орторексию от адекватного стремления питаться правильно.
Светлана Белицкая
https://journal.tinkoff.ru/ortoreksiya/Вернуться к списку  |
