БОЛЬНИЧНЫЙ ПРОЦЕСС
| Единая регистратура по приему вызовов: |
| (86342)3-62-80 |
| (86342)3-62-64 |
| (86342)3-61-90 |
| (86342)3-61-71 |
| (86342)3-59-37 |
| (86342)3-59-33 |
| (86342)3-59-32 |
| (86342)3-59-30 |
| (86342)3-59-28 |
| (86342)4-02-66 |
| (86342)4-02-05 |
| (86342)6-20-58 |
| (86342)6-34-38 |
| (86342)6-71-18 |
| (86342)4-02-33 |
| (86342)6-77-65 |
| (86342)4-03-05 |
| (86342)4-31-03 |
| Приемное отделение ул.Измайлова,58 | (86342)4-07-44 (86342)4-13-43 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемное отделение, ул.Васильева, 96/13 | (86342) 6-87-39 |
| Время работы: круглосуточно |
| Акушерское приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342) 6-80-20 |
| Время работы: круглосуточно |
| Гинекологическое приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342)6-82-78 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемная главного врача | (86342)4-17-87 |
| время работы : пн-пт 08-16 |
| по факту нахождения | (86342)4-32-30 |
| Телефон горячей линии: | (86342) 4-02-65 |
| Время работы : пн-пт 08-17 |
| Дежурный администратор : | (86342)4-13-43 |
| Время работы : пн-пт 08-18, сб-вс круглосуточно |
| e-mail: | azovcgb@yandex.ru |
| Телефон доверия для детей и подростков: | 8-800-200-0122 |
| Оперативная помощь : | 122 |
|
Новости
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Эта дата выбрана в честь создания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году. С 1950 года День здоровья отмечается ежегодно.
Здоровье — это самое важное в жизни человека. Ни богатство, ни положение в обществе, ни известность не могут сравниться с ним.
Каждый год Всемирный день здоровья поднимает вопросы, которые касаются всех людей и влияют на их жизнь. Цель этого дня — привлечь внимание людей к своему здоровью и долголетию.
Тема Всемирного дня здоровья в 2024 году — «Моё здоровье — моё право».
Цель этой темы — не только обеспечить каждому человеку доступ к качественному медицинскому обслуживанию, достойным условиям труда, жилью, питанию и благоприятной окружающей среде, но и просвещать людей и предоставлять им достоверную и научно обоснованную информацию о том, как заботиться о своём здоровье.
Здоровье — это ценность, которая принадлежит человеку и регулируется им. Человек сам решает, как заботиться о своём здоровье, осознаёт он свою роль в этом процессе или нет. Поэтому необходимо вовлечь человека в процесс управления здоровьем как равноправного партнёра.
Образование в области сохранения и укрепления здоровья становится всё более важным, чем лечение и диагностика. Это происходит благодаря созданию благоприятной физической и социальной среды, которая делает здоровый выбор более лёгким.
Право на здоровье — одно из основных прав каждого человека. Здоровье — это не только отсутствие болезней и физических дефектов, но и состояние социального, физического и душевного благополучия. Здоровье человека и общества зависит от множества факторов, включая социальные, природные и биологические. На 20% оно определяется средой обитания, на 20% — наследственностью, на 50% — образом жизни и только на 10% — системой здравоохранения.
Задача государства — заботиться о здоровье детей и продлевать жизнь своих граждан. В нашей стране вопросам сохранения и укрепления здоровья уделяется особое внимание, и они включены в приоритетные национальные проекты.
Здоровье — это главная ценность в жизни, и его можно поддерживать, ведя здоровый образ жизни.
Здоровье нужно беречь с детства. Оно позволяет человеку полностью реализовать свой интеллектуальный, физический, репродуктивный и нравственно-духовный потенциал. Здоровые люди — это здоровая нация.
Здоровье человека зависит от него самого. Профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде — всё это необходимо для сохранения здоровья, предотвращения многих заболеваний и долголетия.
Здоровый образ жизни — это образ жизни, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
Человек должен быть активным и заботиться о своём здоровье. Нужно соблюдать режим дня, правильно питаться, заниматься спортом, закаляться и избавляться от вредных привычек.
Физическая активность — важная составляющая здоровья. Пешие прогулки, катание на велосипеде и подвижные игры полезны людям любого возраста. Но не стоит путать её с физическими упражнениями. Гимнастика, фитнес и лёгкая пробежка принесут пользу, даже если заниматься всего 15-20 минут в день.
Главное — это системность. Здоровье нужно каждый день, а не только по праздникам. Поэтому важно заниматься им регулярно и систематически. День здоровья помогает вернуть детям интерес к спорту и активному образу жизни.
На здоровье также влияет правильное сочетание работы и отдыха, а также полноценный сон. Нужно правильно чередовать эти три компонента. Многие люди не соблюдают этот баланс, что приводит к переутомлению, раздражительности и снижению иммунитета. Особенно важен сон. Потребность в нём у всех разная. Рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки, ложиться и вставать примерно в одно и то же время, проветривать комнату перед сном и не есть сразу после ужина.
Питайтесь правильно. Ешьте больше овощей и фруктов, цельнозерновых круп, нежирное мясо, сухофрукты и орехи. Ограничьте потребление соли, сахара и жирного мяса. Готовьте на пару, тушите и запекайте продукты. Не переедайте и выбирайте продукты, содержащие витамины и минералы, в соответствии с возрастом.
Откажитесь от вредных привычек. Курение, в том числе вейпинг и кальян, а также злоупотребление алкоголем не приносят пользы организму.
Избегайте стресса и психоэмоциональных нагрузок. Занимайтесь тем, что приносит радость и удовлетворение. Это замедлит старение, поддержит активность и хорошее настроение.
Будьте внимательны к своему здоровью! Регулярно посещайте врача и проходите профилактические осмотры. Делайте прививки.
по материалам: https://cgon.rospotrebnadzor.ru/kollegam/vsemirnye-dni/7-aprelya-vsemirnyy-den-zdorovya/Вернуться к списку  |
