БОЛЬНИЧНЫЙ ПРОЦЕСС
| Единая регистратура по приему вызовов: |
| (86342)3-62-80 |
| (86342)3-62-64 |
| (86342)3-61-90 |
| (86342)3-61-71 |
| (86342)3-59-37 |
| (86342)3-59-33 |
| (86342)3-59-32 |
| (86342)3-59-30 |
| (86342)3-59-28 |
| (86342)4-02-66 |
| (86342)4-02-05 |
| (86342)6-20-58 |
| (86342)6-34-38 |
| (86342)6-71-18 |
| (86342)4-02-33 |
| (86342)6-77-65 |
| (86342)4-03-05 |
| (86342)4-31-03 |
| Приемное отделение ул.Измайлова,58 | (86342)4-07-44 (86342)4-13-43 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемное отделение, ул.Васильева, 96/13 | (86342) 6-87-39 |
| Время работы: круглосуточно |
| Акушерское приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342) 6-80-20 |
| Время работы: круглосуточно |
| Гинекологическое приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342)6-82-78 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемная главного врача | (86342)4-17-87 |
| время работы : пн-пт 08-16 |
| по факту нахождения | (86342)4-32-30 |
| Телефон горячей линии: | (86342) 4-02-65 |
| Время работы : пн-пт 08-17 |
| Дежурный администратор : | (86342)4-13-43 |
| Время работы : пн-пт 08-18, сб-вс круглосуточно |
| e-mail: | azovcgb@yandex.ru |
| Телефон доверия для детей и подростков: | 8-800-200-0122 |
| Оперативная помощь : | 122 |
|
Новости
Плоды клюквы довольно сочны — содержат 87,3% воды. В них минимум жира и белка (0,13 и 0,46%, соответственно), немного углеводов (12 граммов на 100 грамм мякоти), что объясняет достаточно низкую калорийность натурального клюквенного сока — всего 46 ккал. [1] У ягоды низкий гликемический индекс (45 единиц) и низкая гликемическая нагрузка (5,5) (уровень сахара после ее употребления поднимается незначительно), что позволяет пить полезный фреш клюквы без риска для здоровья даже людям, страдающим сахарным диабетом. Клюквенный сок является настоящим кладезем полезных витаминов и микроэлементов.
В их число входят: Разнообразные органические кислоты. В частности, лимонная, хинная, яблочная, шикимовая [2], урсоловая [3]. Последняя содержится в больших количествах именно в плодах клюквы — обладает мощной противовоспалительной и противораковой активностью [4], показывает хорошие результаты при лечении рака простаты, прочих разновидностях онкологии мочеполовой системы [5], предупреждает образование камней в почках.
Различные минералы, такие как калий (80 мг) — регулирует водно-солевой баланс организма, отвечает за работу мышц (в том числе и сердечной), способствует снижению артериального давления, помогает избежать риска сердечно-сосудистых заболеваний (инсульта, ишемической болезни сердца и пр.) [6], а также железо (0,23 мг), цинк (0,09 мг), медь (0,056 мг) и прочими. Многочисленные витамины. В частности, в составе клюквенного сока присутствует витамин C, или аскорбиновая кислота, (14 мг) — обладает мощными антиоксидантными свойствами [7], повышает иммунитет и препятствует развитию цинги, стимулирует выработку организмом собственного коллагена [8], успешно используется в терапии онкологии.
Содержатся в нем и витамины группы B. К последним относится, например, пантотеновая кислота (0,295 мг) — принимает участие в выработке гемоглобина, снижает чувство тревоги [9] и уменьшает токсический эффект антибиотиков. Также в клюкве содержатся большие количества натурального пектина — вещество обладает хорошими желирующими свойствами, что позволяет готовить из ягод вкусные конфитюры и зефиры без применения специальных пищевых добавок.
Химический состав ягод может меняться в зависимости от времени сбора урожая, их спелости и местности произрастания. Если рассматривать сортовые выведенные растения, но наиболее полезными, содержащими наибольшее количество антоцианов, по мнению специалистов, считаются сорта клюквы под названием Бен Лир, Бергман, Пилигрим. [10] Именно их рекомендуется использовать для изготовления полезного напитка.
Автор Наталья Ткачева
Проверил эксперт Татьяна Елисеева
По материалам https://edaplus.info/drinks/cranberry-juice.htmlВернуться к списку  |
