С наступлением холодов повышается риск падения на льду. Это чревато получением черепно-мозговых травм, переломов. Чаще всего травмируются голеностопный и лучезапястный суставы. Но наиболее опасны травмы головы и переломы в области тазобедренного сустава у пожилых.
Признаки повреждений – боль, отёк.
Что делать?!
Исключить нагрузку на поврежденную конечность, обездвижить конечность – наложить фиксирующую повязку на голеностоп или иммобилизировать лучезапястный сустав подручными средствами. Положить холод (лёд, пакет со снегом), обратиться к врачу.
Профилактика для пожилых:
• Сократить продолжительность походов на улицу
• Внимание и помощь со стороны родственников
• Пользоваться обувью с рифлёной подошвой
• Трости только с резиновыми наклейками или специальными накладками
• Внимательно на ступеньках и на входах в магазины со скользкой плиткой.
Берегите себя и своих близких.
