БОЛЬНИЧНЫЙ ПРОЦЕСС

Новости

Все живое на Земле своим существованием обязано Солнцу, и мы не только физически, но и психически зависим от него. Во время солнечных ванн свет и тепло расслабляют мышцы , снимаются стрессы, жизненные проблемы на некоторое время теряют свое значение. Солнечные лучи активизируют обмен веществ, а это в свою очередь стимулирует выработку энергии и побуждает к действиям. Больше вырабатывается и половых гормонов, и эндорфинов (так называемых “гормонов счастья”), и витамина Д , отвечающего за состояние костей, кожи и собственно загар. Времяпрепровождение на пляже является одним из любимых видов отдыха. Но радует, что охотников загореть до туземной черноты среди европейцев становится все меньше, поскольку кроме пользы Солнце несет нам и известное зло в виде высокой энергии невидимого ультрафиолетового излучения, условно разделенного по длине его волн на спектры А, В и С, причем, от А к С длина волны все короче и опаснее.

В наших широтах озоновый слой атмосферы пока что задерживает С-ультрафиолет. Но зато В-ультрафиолет проникает сквозь этот фильтр все увереннее и заставляет кожные клетки активно вырабатывать меланин. Этот пигмент защищает чувствительные ядра клеток кожи. Небольшие дозы ультрафиолета придают коже нежную смуглоту. Однако если кожа подолгу подвергается воздействию Солнца , то этой защиты недостаточно и, жесткие лучи разрушают определенные структуры клетки и изменяют наследственные свойства ядра, те вызывают мутации и как следствие - рак кожи. А-ультрафиолет имеет довольно большую длину волны и менее агрессивен, чем В. Эти лучи вызывают только 13% солнечных ожогов, но зато изменения в соединительных тканях от этого излучения необратимы: появляются поверхностные красные сосудистые прожилки (“звездочки”) и пигментные пятна, расширяются вены, кожа стареет и становится вялой, покрывается мелкими морщинками, теряет упругость, и наступает эффект так называемого фотостарения. Косметическая промышленность постоянно осваивает выпуск все новых и новых видов солнцезащитных средств: кремов, гелей, лосьонов, спреев, декоративной косметики, шампуней, лаков для волос и пр.

Чтобы правильно выбрать средства, защищающие от вредного действия солнечного света, необходимо ориентироваться в море этой продукции и владеть информацией о ней. Итак, вначале займемся солнечной арифметикой...

Эффективность солнцезащитных средств характеризуются таким показателем как SPF (Sun Protection Factor) -"фактор защиты от солнца". Его значения колеблются от 2 до 100 единиц. Чем больше SPF, тем более высокую степень защиты обеспечивает средство: Индекс SPF 2-6 - низкая степень противосолнечной защиты, 8-12- средняя, 15-25-высокая и 30-50- очень высокая, 80-100-ультразащита. Эти цифры показывают, во сколько раз крем продлевает время безопасного пребывания на солнце, которое в свою очередь зависит от фототипа кожи каждого человека (например, представители с рыжими волосами могут получить ожог кожи через 10 минут нахождения под солнцем без защиты, светловолосые - через 20 минут, обладатели каштановых волос — через 30 минут, а брюнеты - минут через 40). Те сначала определяем свой фототип кожи , затем время безопасного пребывания на солнце, соответствующее вашему фототипу и умножаем на индекс SPF .Таким образом если Вы можете находиться на солнце 10 минут, то защитное средство с SPF-15 увеличит безопасное время до 150 минут в день (10*15 = 150 мин). А обработав кожу кремом с фактором защиты 30, продлевает расчётное время уже до 300 минут . И еще Солнцезащитный фактор не суммируется, и два наложенных слоя крема с SPF 15 по эффективности не будут эквивалентны одному слою крема с SPF 30. Повторное нанесение всего лишь восстановит на коже солнцезащитную оболочку, чтобы она не теряла свою эффективность, общее же время безопасного пребывания на солнце исчисляется с момента первого нанесения крема. Так же выбор солнцезащитного средства зависит от солнечной активности с учётом времени года, времени суток, облачности, географической широты и т. д. Например, для городских прогулок при низкой солнечной активности можно использовать средства с фактором защиты 15-20. Вы часто бывает на даче, любите плескаться в местной речке? На эти случаи его солнечная защита должна составлять не менее 30. Если планируется поездка на южные курорты, то для защиты понадобится средство с SPF в 30-50 единиц или даже выше ( чем ближе к экватору тем SPF выше).

На что еще следует обратить внимание при выборе солнцезащитных средств :

-От какого спектра лучей защищает данное средство . Маркировка UVB- средство ослабляет УФВ-лучи, которые вызывают как загар, так и ожог кожи, но UVA , вызывающие фотостарение, они легко пропускают . Маркировка UVA, UVB (широкий спектр) — средство защищает кожу и от УФВ-лучей и от У ФА-лучей.

-Какие УФ-фильтры в составе данного средства. УФ-фильтры делятся на две большие группы: органические и физические фильтры. Органические в свою очередь делятся на синтетические (или химические) вещества и природные (или натуральные фильтры) УФ-фильтры . Химические УФ- фильтры ( читаем на этикетке: cinnamates, benzophenones, benzoic acid, salicilates, phenyl, dibenzolmethanes, benximidazolsulfonates, Methyl benzydene camphor и др) часто могут вызывать аллергические реакции и раздражения на коже .Поэтому лучше выбирать средства с надписью “dermatologically tested”, “PABA-free” или “hypoallergenic”. Природные (или натуральные фильтры) УФ-фильтры представлены экстрактом ромашки, алоэ, кофейной кислотой, маслом ши (каритэ) и некоторыми другими веществами. Эффективность природных УФ-фильтров ниже, чем синтетических, поэтому их вводят в рецептуру в качестве вспомогательных веществ и для повышения потребительского спроса средства (поскольку потребители предпочитают натуральную косметику).

К физическим фильтрам относятся тонко помолотые минеральные вещества или искусственные пигменты, такие как диоксид титана или цинка. Они не аллергичны , но в составе солнцезащитных средств могут окрашивать их в белый цвет. В современных солнцезащитных средствах УФ-фильтров, как минимум три.

- Какие еще активные вещества содержит данное средство. Такие составляющие, как витамин Е, Бисаболол, Пантенол, экстракты и масла растений (например, алое , эхинацеи , жожоба и др) обладают увлажняющим , противовоспалительным действием , являются антиоксидантами, оказывает целебное и успокаивающее воздействие на кожу, благодаря им кожа становится эластичной.

-различаются ли солнцезащитные средства в соответствии с типами кожи , являются ли они камедогенными. Это очень важный момент, который учитывается в разработке современных солнцезащитных средств, т к такой тандем как «солнце и солнцезащитное средство» не должен ухудшать состояние например жирной склонной к акне (угрям), или кожи , страдающей фотодерматозом ( аллергией на солнце).кожи,

-водоустойчиво ли средство -указывает надпись “Waterproof’. Не рекомендуется пользоваться таким средством для ежедневного ухода, так как оно образует плотную пленку на коже.

-фирма производитель должна быть достаточно крупной и известной, так как создание хорошего солнцезащитного средства — задача непростая, требующая дорогостоящего качественного сырья, и хорошей научной базы. Но купить солнцезащитные средства (для пляжа и на каждый день), недостаточно. Нужно уметь ими пользоваться. В следующем номере мы поговорим о том, как же правильно загорать, как без вреда для здоровья насладиться солнечными днями.

Будьте здоровы и красивы!!!

Вернуться к списку